(6 personas)
Ingredientes
- 200 g cochayuyo
- aceite
- 1 cebolla, picada en cuadritos finos
- 1 ajo
- ½ pimentón verde y/o rojo, picado en cuadritos
- 1 zanahoria grande, rallada
- 1 cdta. sal
- pimienta
- orégano
- 4 papas, en mitades
- zapallo, en trozos (igual volumen que el de las papas)
- ½ litro caldo de verduras o agua
- 1 taza arvejitas
- 1 taza choclo, en granos
- 1 cdta. ají de color
- ají merquén o en pasta a gusto
- cilantro fresco, picado fino
- un poco de leche
Para acompañar:
- huevos fritos
- ensalada de hojas verdes
Preparación
Limpiar el cochayuyo con un paño seco, sin mojarlo. Disponerlo en
la lata del horno y ubicarla en la parte baja de este. Tostar el cochayuyo por
unos minutos en el horno a 180°C, hasta que explote, pero sin que se queme. Una vez tostado, dejarlo enfriar y ponerlo dentro de una bolsa plástica.
Cerrarla bien y moler el cochayuyo haciendo rodar un uslero por sobre la
bolsa. Se obtiene una taza de polvo de cochayuyo, aproximadamente. Reservar.
Para preparar el guiso, comenzar calentando el aceite en una olla.
Saltear allí el ajo y la cebolla, el pimentón y la zanahoria. Remover, sazonar
y agregar las papas y el zapallo. Continuar salteando por unos 3 minutos,
revolviendo ocasionalmente. Añadir el caldo, las arvejas y el choclo y dejar
cocinar a fuego suave. Una vez que las papas estén blandas (alrededor de
12 minutos), retirar estas junto con el zapallo y, en una fuente, molerlos
con un mazo. Devolverlos a la olla y agregar el cochayuyo reservado. Revolver bien todo y añadir un poco de leche. Mezclar suavemente y apagar el fuego. Rociar con un chorrito de aceite, ají de color y cilantro fresco y servir
bien caliente, acompañado de un huevo frito y ensalada de hojas verdes.
Que buena receta. Recuerdos de infancia. Muchas gracias por publicarla. Es la que hacia mi madre y que nunca supe como, asi que GRACIAS!!!!
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